자외선 방지에 좋은 음식 '이것'
화창한 날씨에 꼭 따라 다니는 것이 있지요? 따갑게 내리쬐이는 직사광선인 자외선인데요, 식물에게 필요한 파장이기도 하지만 우리에겐 피해야 할 광선이기도 한 자외선에 대해 알아보도록 하겠습니다. 자외선(Ultraviolet radiation)은 태양으로부터 발생되는 전자기파의 하나로, 파장이 보이는 광선보다 짧은 파장을 가지고 있습니다. 자외선은 UVA, UVB, UVC 세 가지 유형으로 분류됩니다. 1. UVA는 파장이 가장 길고 피부 깊숙히 침투하여 노화를 가속화시키고, 멜라닌 색소 침착과 같은 피부 손상을 유발할 수 있습니다. 2. UVB는 파장이 더 짧고 피부 표면에 침투하여 일광창과 화상, 각질 형성, 피부암 등을 유발할 수 있습니다. 3. UVC는 지구 대기권으로 들어오지 않아 건강에 해로운 영..
식품이야기
2023. 4. 21. 12:51
