몸이 보내는 호르몬 이상 신호
우리의 몸속 대사과정의 속도를 증가시키거나 감소시키는 작용을 하며 항상성을 유지시켜주는 호르몬은 내분비기관 전신에 퍼져있으며, 조절하는 중추는 뇌하수체에 존재합니다. 평균상태를 유지시켜주는 역할을 하는 호르몬은 어떤 종류가 있으며, 어떤 생리작용을 하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 대표적인 호르몬의 종류 에스트로겐: 여성 호르몬으로, 여성의 생식기능, 뼈 건강, 피부 건강 등에 영향을 미칩니다. 프로게스테론: 여성 호르몬으로, 임신 유지와 관련이 있으며, 생리주기 조절 등에 영향을 미칩니다. 테스토스테론: 남성 호르몬으로, 남성의 생식기능, 근육량 유지, 뼈 건강 등에 영향을 미칩니다. 인슐린: 혈당 조절에 관여하는 호르몬으로, 췌장에서 분비됩니다. 코티솔: 스트레스 호르몬으로, 스트레스 대응과 면역..
식품이야기
2023. 4. 20. 09:42
