애사비? 최강 동안 최화정님의 최애템
애사비라고 들어보셨나요? 애플사이다비네거를 줄여서 애.사.비 라고 불린답니다. 최근 최강 동안 최화정님께서 아침 루틴에 빠지지 않고 물에 희석해서 드신다고해서 더 유명해졌어요 :-) 이번 포스팅에서는 애플사이다비네거에 대해 이야기 해보겠습니다. ▶ 애플사이다 비네거 효능 애플 사이다 비네거(Apple Cider Vinegar)는 식초로 알려진 액체입니다. 신선한 사과를 발효시켜 만들어지며, 애플 사이다 비네거에는 다양한 비타민, 미네랄, 항산화물질, 식이 섬유 등이 함유되어 있습니다. 소화 개선: 애플 사이다 비네거에는 소화를 돕는 식초산이 함유되어 있어 소화를 개선할 수 있다고 합니다. 이는 위산의 생성을 촉진하여 소화 과정을 도와줄 수 있습니다. 혈당 관리: 애플 사이다 비네거는 혈당 조절에 도움이 ..
식품이야기
2023. 5. 23. 08:00
